Khasiat buah Tomat, Semangka & Pear

Tomat
Buah berbentuk bulat & berwarna merah ini dapat menyeimbangkan fungsi liver dengan cepat dan dengan demikian berarti menjaga stamina tubuh dan menyehatkan badan. Garam mineral yang kaya dalam tomat meningkatkan nafsu makan dan merangsang aliran air liur sehingga memungkinkan makanan dicerna dengan baik. Mengkonsumsi tomat secara teratur juga dapat membantu mengobati penyakit anoreksia ( kehilangan nafsu makan ).
Semangka
Kadang kita sering berlebihan mengkonsumsi daging-dagingan, manis-manisan, goreng-gorengan, kopi dan minuman ringan membuat darah terlalu banyak kandungan asamnya dan mengakibatkan bintik-bintik merah di kulit. Jus semangka akan merontokkan asam tersebut dan memperbaiki kandungan darah. Bagi penderita diabetes, mengkonsumsi secara teratur dapat menurunkan kadar gula darah.
Pear
Mengkonsumsi buah Pear membantu mengatasi rasa tidak enak di perut akibat kadar asam yang berlebihan yang berasal dari makanan berkalori tinggi, berminyak dan pedas. Salah satu buah yang tinggi kandungan airnya adalah buah pir, dan buah ini juga mengandung serat yang tinggi. Buah pir juga menjadi salah satu buah yang dapat menahan reaksi alergi terhadap suatu makanan. Oleh sebab itu, pir sangat bermanfaat bagi mereka yang alergi terhadap makanan. Buah pir kaya akan gizi, selain sebagai antikanker, juga bersifat sebagai antibakteri yang artinya dapat mencegah pertumbuhan bakteri.


Credit : http://afrilzone.wordpress.com/2009/04/07/manfaat-tumbuhan-sayuran-dan-buah-buahan-bagi-tubuh-kita/